Miežių kruopos nauda jūsų organizmui Sudarytos iš angliavandenių. Turtingos ląsteliena, riebalais ir baltymais. Makro ir mikroelementais. Turtingos siliciu, fluoru, geležimi, mangančiu, magnio ir variu.
Ryte, prieš valgį, suvalgykite šaukštelį gerai sukramtytų, nuplautų žalios soros grūdų. Normalizuoja bet kokį kraujospūdį, tiek aukštą, tiek žemą.
3 šaukštus soros perriname ir nuplauname. Sumalam malūne, išdžioviname ir suvalgome per dieną, negerdami. Gerai padeda esant hipertenzijai. Turi lipotropinį poveikį. Kruopos gali pašalinti toksinus ir antibiotikus iš organizmo. Dėl didelio silicio ir fluoro kiekio stiprina kaulus, dantis, plaukus ir nagus. O varis suteikia raumenims ir kaulams elastingumo.